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Aguacate en vez de mantequilla

Publicado por Yismell Zarazua en 14 de agosto, 2022

¿Por qué usar el aguacate como sustituto de la mantequilla? El aguacate contiene grasas saludables que aportan beneficios al cuerpo y ayudan a la absorción de nutrientes. Con la mantequilla ocurre lo contrario, tiene un alto contenido en grasas saturadas.

 

Aguacate

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