Si estás buscando algo refrescante y que te dé energía entonces necesitas empezar a tomar este té verde frío que además le dará un boost al  metabolismo. Ponle limón para incrementar los poderes de los antioxidantes del té verde, además es mucho más refrescante.

Puedes tomar la cantidad que quieras, solo acuérdate que tiene cafeína y si eres de las que no puede dormir deja de tomarlo a las 6 de la tarde.

Ingredientes

1 bolsa de té verde
El jugo de ½ limón
½ cucharada de miel de agave
Hielo
Rodajas de pepino u hojas de menta (opcional)

Preparación

Pon a hervir 1 ½ tazas de agua, retira del fuego y pon la bolsa del té. Deja reposar por 3 minutos y retírala. Agrega el jugo del limón y la miel de agave (o el endulzante que prefieras). Ponle hielo y ¡listo!

Esta receta es para una porción, si quieres una jarra multiplica todos los ingredientes por tres.